简单的动作肯定是矫正不了地包天的，地包天的矫正方式也是需要根据实际情况来定的，一般地包天主要有以下两种情况，分贝采用的改善方式也不同。
1、齿性地包天
也就是说仅仅是牙齿问题而形成的地包天形态，这种情况只需要进行牙齿矫正就可以了，通过牙套的力量来是牙齿逐步恢复正常，在矫正之后一定需要坚持佩戴保持器，目的是为了防止复发，毕竟牙齿矫正是牙齿重建的一个过程，只有等牙槽骨完全稳定下来之后复发的可能性才更低。
2、骨性地包天
所谓骨性地包天就是因为牙颌骨畸形发育异常所导致的地包天，就无法单纯通过牙齿矫正得到很大的改善，需要进行正颌手术，也就是通过手术截骨移骨等方式来进行改善，术后再配合牙齿矫正来进行整体改善，但牙齿矫正周期相对来说会更短一些。
所以说，地包天的矫正方式还是需要专职医生面诊之后根据个人情况来进行选择。
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