颏成型手术和垫下巴都是比较不错的，不过相对来说颏成型手术的改善更加明显并且适用范围更广！
颏成型手术：颏成型手术是通过手术方式改变下颌骨的形状和位置，从而改善下颌和颏部的比例和轮廓。
优点：有下巴后缩、过于短小、歪斜的情况，患者可以选择颏成型手术进行矫正，矫正之后的改善比较明显，并且一般可以长期保持。
缺点：颏成型手术对医生的资质要求比较高，并且要求医生的经验需要比较丰富。
垫下巴：垫下巴手术是通过植入人工材料或将自体脂肪、玻尿酸注射到下颚部位，从而使下巴变得更加突出和立体。
优点：没有颏部的问题，垫下巴是可以改善的，垫下巴适用于下巴短小或者下巴轮廓不明显的情况。这种手术改善比较明显，恢复期相对较短。
缺点：垫下巴维持的时间稍短一些，并且要求没有颏部的问题。如果是颏部有问题或者过于宽大的下巴，需要进行颏成型手术才能有比较明显改善的。
总体来说，颏成型手术和垫下巴手术都可以改善脸部轮廓和下颌线条，选择哪种手术要根据个人的面部特点和需求来决定。建议面诊资质比较高的医生，根据个人情况制定适合的手术方案。
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