刷牙只是一项日常的牙齿清洁工作，保持口腔卫生的一种方式，但是牙齿在清刷后，半小时内即会有新的菌斑形成，久而久之即成为牙结 石，这些细菌会引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，从而引起牙齿松动或者脱落。
而洗牙的目的就是为了去除牙齿上的牙石、菌斑和色素，通过各种器械来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，可以减轻 牙龈炎、牙周炎的炎症状况。
洗牙的好处主要有以下几方面：
1.预防牙龈方面的疾病，有助于较早地发现牙科问题。
2.有助于维持身体健康，不经常洗牙导致口腔卫生不良，可能会诱发心脏病发作和中风。
3.是口腔其他治疗的基础，比如牙周炎、镶牙、正畸治疗、口腔手术等。
4.经常洗牙有助于防止口臭，是消除口臭非常好的途径。
一般来说半年到一年时间去洗牙一次，是保证牙齿干净的好习惯。 建议还是养成定期洗牙的习惯来保护口腔健康。
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