人体排毒.这是好多人都会出现的问题,在中医上讲可能是脾胃不和引起的,或者说火气大
没有急速去除的方法,除非你自己弄破以后,记住别挤出血(会留疤的),弄破后用冰敷一下.
指导意见:
不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,其它蔬菜为辅.坚持一段时间,自会好.
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