注意观察是不是上火了，还是想长痘痘呢，
如果是上火了就多吃一些下火的食物，比如绿豆、西瓜等等，
如果是想长痘痘的话就注意可以摸一些芦荟胶消炎一下，面部清洁一定要到位，如果化妆的话一定要卸干净。
不管是上火还是要长痘痘都要注意不要吃辛辣刺激的食物，多补充维生素和胶原蛋白。
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