你好,本身出汗多是虚的表现。头顶出汗也是这个道理。吃饭的时候倒是比较正常的,因为本身是会有一定的排汗的。一定要注意调整好你的体质,差则容易引起出汗。
平时注意适当锻炼,饮食上营养但是注意清淡,要多吃蔬菜,多喝水。补充维生素,增强抵抗力,还可以用中药调理下。而且性生活要有节制。
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