10种减轻隆鼻手术后肿胀淤血的方法供大家参考借鉴：
1、至少术前两周内避免服用任何具有抗凝作用的药物，包括：阿司匹林、布洛芬、抗炎药、肝素钠、依诺肝素、华法林、氯吡格雷，并且术后也应在医生的指导下恢复使用。
2 、避免服用富含维生素E、人参、银杏的复合维他命制剂或药茶(这些都会加重出血倾向)。
3 、如果有出血倾向或者有家族性出血性疾病，那么术前应及时告知医生。
4 、术后48小时内对面颊或眼部进行冰敷。
5 、保持头部位置高于心脏，这样可以帮助减轻肿胀的程度。
6 、避免吸烟。
7 、适量涂抹诸如菠萝蛋白酶、木瓜萃取精华以及山金车花这样的草本制剂对于减轻肿胀淤血也是有一定益处的。
8 、术后最初几天，日晒会使鼻部皮肤发红或出现斑点，也会使受术部位易被晒伤。因此，术后最初的几个月内，出门前应该在受术部位涂抹防晒霜或穿戴防晒衣帽。
9 、术后数周内避免弯腰、提重物、锻炼以及任何会使血压增高的活动,因为这些活动都会增加肿胀及淤血。
10 、保证充足的睡眠，适量进行简单的户外散步活动。
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