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马油可以去除肥胖纹吗?

非常爱美网友提问 2014-09-19 08:10:11

关键词: 提升除皱 我有更好的答案

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你好,去肥胖纹最有效的还是饮食法

减少动物性脂肪的摄取

食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹。所以比较好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时,尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,它们均含有大量不饱和脂肪酸,能让你兼顾美丽与健康。

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小美2014-09-19 11:14:53

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