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pasjel妊娠纹修复霜,有红色膨胀纹的可以用吗?而且,膨胀纹有红色的可以变白吗?为什么大多数人是

非常爱美网友提问 2014-10-31 14:26:10

关键词: 提升除皱 我有更好的答案

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你好,妊娠纹的消失需要日常均衡的饮食搭配和良好的生活习惯来改善:

1、多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品,以增强皮肤弹性,比如鳅鱼、鱼类。

2、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。

3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

4、维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

5、当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑,食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着,食物有,肝、肾、心、蛋、奶。

6、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。

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小美2014-10-31 15:08:00

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