橄榄油用初榨橄榄油就可以啦,【预防妊娠纹的3“坚持”】
1、坚持锻炼身体。
2、坚持用冷水擦浴可增强皮肤的弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂。
3、坚持均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
各位准妈妈们在怀孕早期,妊娠纹还未出现时,每天坚持按摩肌肤。因为适度按摩肌肤可以有效地增加皮肤和肌肉的弹性、保持血流顺畅,避免过度拉撕皮肤中的胶原蛋白弹性纤维,减轻或阻止妊娠纹的产生。
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可以选择适合体质的乳液、橄榄油,按摩霜等等,要挑选温和低敏感的润肤产品,保证对自己、对宝宝没有任何的刺激;另外,富含精油成分的润肤油和乳液,比如橙油、杏仁油、牛肉树脂油、番木瓜油都能有效地对抗妊娠纹。准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应,如皮肤瘙痒等,应立即停用。
非常爱美网友2014-12-03 10:33:52