妊娠纹一般只能预防，在怀孕开始时就应该积极预防了，前三个月是比较好的时机。如果已经出现妊娠纹，一般很难去除。准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应，如皮肤瘙痒等，应立即停用。
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