对付妊娠纹是以预防为主。孕前开始就应该加强局部肌肤的护理,选择合适的乳液、按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,这样能增加肌肤的弹性,同时孕期要多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等,还要注意适当运动,强化腹部肌肉、增加张力,孕前可做仰卧起坐运动,孕期可多进行散步等简单运动。
产后多吃富含胶原蛋白的食物以及富含维生素C的食物、富含维生素B6的牛奶及其制品等,保证充足的睡眠,都能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。
在仁川,想要找一家靠谱的皮肤护理机构,韩国丹雅皮肤科肯定值得考虑。它凭借潮流的技术和全维的项目,...
在韩国医美行业蓬勃发展的当下,贝洛皮肤科凭借其优异的特色能力与优质服务,脱颖而出,成为众多求美者...
韩国BTN皮肤科医院预约全攻略:电话/官网/微信三通道挂号指南!想预约韩国BTN皮肤科却不知从何下手?作...
在追求美丽与健康肌肤的道路上,清潭anz皮肤科凭借其优异的项目和特色的技术脱颖而出。就让我们一同深入...
在追求美的道路上,选择一家正规、靠谱的皮肤科机构至关重要。韩国nuel皮肤科凭借其正规的资质、良好的...