消除肥胖纹是个长期坚持的过程。
平时多注意按摩，用精油或者是护肤品，这样有内热外都可以得到修复。
多做有氧运动，增肌皮肤弹性，也是有一些作用的。
多吃一些维生素丰富的食物，对于改善肥胖纹有好处。
适度的按摩可以促使胶原蛋白增生，比较好可以搭配专门去除肥胖纹的产品一起使用。市售许多的除纹按摩的产品，都会添加精油、植物性萃取油藉按摩来帮助提高肌肤的平滑度，其中有些成分还能达到活化局部组织，让胶原蛋白新生程度较佳，达到紧致度提升、表层肌肤较平滑等效果。
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