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皮肤暗黄,松弛,鱼尾纹严重,什么面膜好

非常爱美网友提问 2014-12-17 14:35:08

关键词: 抗衰老 我有更好的答案

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面膜的作用只是一时的,以你的这种情况,面膜的改善作用不大。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老,具体可注意以下几点:   

1、多吃富含软骨素硫酸的食物。软骨素硫酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质,它可使皮肤保持细腻,富有弹性。软 骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。   

2、多吃富含核酸的食物。核酸是一种葆春物质,含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。   

3、多吃酸牛奶和肉皮。酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,能去掉死细胞,在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮,能补充胶原蛋白,使皮肤保持光滑。

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小美2014-12-17 14:37:29

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