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来帮手,如何能去腿上的肥胖纹;到底如何是好呢!!

非常爱美网友提问 2014-12-19 06:02:26

关键词: 提升除皱 我有更好的答案

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适度的按摩可以促使胶原蛋白增生，比较好可以搭配专门去除肥胖纹的产品一起使用。市售许多的除纹按摩的产品，都会添加精油、植物性萃取油藉按摩来帮助提高肌肤的平滑度，其中有些成分还能达到活化局部组织，让胶原蛋白新生程度较佳，达到紧致度提升、表层肌肤较平滑等效果。

粗纤维具有纤体排毒的功效，因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。多吃富含胶原蛋白的食物还能增加皮肤的弹性。

注意

不要选择激烈的运动，会把你的脂肪全部转化成肌肉，影响身材美观。

气血不足的人不要使用过量的西芹，西芹有清血排毒的作用。

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小美2014-12-19 11:15:27

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