红血丝与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病；或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张 血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成红血丝。做到以下几点会有助于减轻红血丝:
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮
3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性
4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重
5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。有效的消除红血丝很关键，更重要的还是日常生活中要做好皮肤的保养工作。
红血丝皮肤日常护理
a、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，比较好买一些质量比较好的洗脸棉，而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净。
b、可以选用一些针对性的专职护肤品，可以有防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。
c、晚上洗过脸后用针尖刺破维生素E胶丸胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直致完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维生素E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也根据各人情况不同而定。
日常生活中应注意保护脸部皮肤:
1、不要让娇弱的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
2、若你脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的。
3、选择性质温和的洁面奶和爽肤水。
4、去美容院时也比较好不要用蒸汽蒸脸，甚至是洗澡时，也尽量不要用冷热水直接对着脸喷。
5、脸部有红血丝的皮肤的表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，你涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔，否则只会让脆弱的毛细血管更易破裂，红血丝更严重。
6、避免任何会使毛细血管膨胀的东西---比如热，辣，酒精，咖啡和可乐。
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