红血丝与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病；或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张 血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成红血丝。做到以下几点会有助于减轻红血丝:
1、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品；
2、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
3、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
4、避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。
1.芦荟蛋白面膜 材料：芦荟叶子一片，蛋白，蜂蜜少许。 方法：将芦荟果肉和蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。 功效：芦荟有消炎镇定的功能。蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能润肤、美白肌肤、并有杀菌消毒、加速肌肤愈合的作用。
2.银耳冰糖熬汁褪红面膜 材料：银耳、冰糖 方法：熬成汁敷在脸上，用冰毛巾敷脸 效果：可以镇定、消炎、具有褪红功效。
另外注意有红血丝的人每天必须保证8杯水的充足分量，另外可以选用含洋柑菊护肤品，防过敏，舒缓红血丝皮肤 在秋季可以吃微苦的食物，如苦瓜、苦丁茶、柚子等
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