因为快速的减肥,在短的时间内体重急速下降,导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大,并且表皮过度的拉伸扩大,这会造成肌肤组织中的胶原蛋白而丢失,这也就形成了难看的肥胖纹。
当肥胖纹成为白线时,意味着它们已经完全成熟,此时你已经无能为力。想要消灭肥胖纹,在它们还处于红线时期就要扼杀,想要减少新生的肥胖纹,建议去医院询问医生,有药物可以适当缓解的,你也可以自己在家去掉。
1、去角质
可以去除老旧角质,取而代之的是全新的皮肤组织,因此去角质也有助于淡化肥胖纹。为达到比较好的效果,可以配合精油和带有磨砂及清洁功效的身体磨砂来做定期去角质。
①用自制精油去角质摩沙膏,按摩有肥胖纹的部位5分钟。
②三小勺白砂糖,加上两小勺纯蜂蜜,放在一个小碟子里,均匀的搅拌在一起,加入半小勺甜杏仁基底油再次搅拌,按摩有肥胖纹的部位15分钟。
2、多按摩
除了在肥胖纹部分涂抹乳霜,配合一定的按摩手法能让效果更好。按摩可以帮助打破疤痕组织并提高血液循环,这样有助于减淡肥胖纹。
①用一匙橄榄油擦于纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除肥胖纹,或使之变浅。
②往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹的部位。
③用5毫升荷荷巴油+5毫升甜杏仁油+2滴薰衣草+2滴茉莉+1滴柑桔,调和,按摩有肥胖纹的部位15分钟,按完后不必洗掉。
3、多运动
每周坚持3-4次有氧运动,例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动,这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪,所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身,让多余的脂肪转化为肌肉,进而达到消除肥胖纹的目的。
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