你好，解决颧骨高这个问题的有效方法只有接受颧骨整形手术。很多网上所说的徒手按摩缩小颧骨的方法，一定不要轻易尝试。人类的骨骼在成年之后已经彻底的停止发育了，因此想要通过外力按压改变是完全没有科学依据的。并且经常用力按压颧骨，会使颧骨处的软组织损伤，从而发生肿胀。使得颧骨更加凸出，影响美观。
以韩国的颧骨缩小手术为例，由于颧骨属于立体骨骼组织，所以手术院长会在术前对求美者进行3D-CT扫描。配合精密的数据进行分析，再结合每个人不同的面部结构进行手术方案设计。在手术中，院长擅长通过对前颧骨、侧颧骨以及45度颧骨同时进行手术，通过较小切口，不仅可以将前颧骨突出部位去除，还能将侧软骨向内推，塑造更具立体感的面部效果。这是很多传统颧骨手术无法做到的。
同时，为保证手术效果，院长在术后还会采用先进的SMAS脸部拉皮术，通过对包住肌肉的筋膜层进行提拉，利用其承重重力比较薄弱的特性，不仅可以有效改善皮肤的老化现象，还能使手术部分皮肤更加紧致具有弹性。
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