答:可以的,但是运动减肥只能针对脂肪型大脸才有用哦,对于肌肉型或者是骨骼型反而事倍功半呢。
这是因为脸大主要分为肥胖、肌肉、骨骼这几种。您说的运动瘦脸的原理是通过高强度的训练让身体整体变瘦,然后脸也会变小从而达到瘦脸的目的。
但是假如您的咬肌肥大或者下颌骨肥大的人,我个人觉得面部有脂肪还会觉得人比较圆润有元气,如果通过大量训练使得脸变瘦,那么存在的咬肌或者骨骼就会很突兀,这样其实也并不好看。
如果你是咬肌肥大的人,我还是建议你注射针剂或者进行是咬肌切除术比较靠谱。肌肉小了,脸也就跟着小了。
如果你是下颌骨比较大的人,那么减肥瘦咬肌都无济于事,只能通过下颌骨手术才能从根本上解决脸大的问题,目前这项手术已经越来越安全,很多妹子都偷偷做过的。
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