瘦脸的方法有很多，比如瘦脸霜、按摩仪、瘦脸针、面部吸脂、面部轮廓手术等都可以达到瘦脸的效果，但有个前提，就是要找准病因，针对性解决才能达到理想的瘦脸效果。
问题比较大的就是骨性原因，这只能采取手术的方式解决，比如颧骨降低、下颌角手术、下巴整形，都会直接影响到面部轮廓，缩小、优化脸型的效果立竿见影，而且效果基本可以维持终生。
还有就是咬肌发达的问题，可根据顾客基本情况，切除部分咬肌，或注射瘦脸针麻痹肌肉神经，达到缩小咬肌，乃至缩小脸型的效果，维持时间在12~18个月左右，频繁注射的话可能会出现抗药性，自己注意即可。
再有就是面部脂肪较多了，这可以通过适当运动和节食瘦身，想快速改善就面部吸脂，效果显著。
其次就是瘦脸霜和按摩仪了，使用后面部松松垮垮的感觉会好很多，主要是去水肿的效果比较明显，或者对于皮肤轻微松弛的情况有一定改善，坚持使用后确实会达到修饰脸型的作用，这和化妆品和护肤品的作用类似。
多重问题也可搭配解决，以达到更好的效果。
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