主要有两种方式可以丰太阳穴：一种是自体脂肪填充太阳穴，一种是玻尿酸填充太阳穴。
玻尿酸填充：玻尿酸主要成分是透明质酸，人体本身就存在透明质酸，因此它会被人体所吸收，也就是说效果并不能长期维持，一般是三到六个月左右，如果想要效果一直保持，那需要反复多次进行注射，并且一定到到正规医院注射正品玻尿酸，且需要适量注射。
自体脂肪填充：主要是通过在腰腹或大腿处脂肪较多的地方抽取出多余脂肪，将这些脂肪提纯处理之后注入到太阳穴处，达到丰太阳穴的目的。但自体脂肪填充存在一个脂肪存活率的问题，也就是说脂肪存活率要是比较低得话，效果可能达不到预期，可能需要进行二次填充，但是只要脂肪存活后效果基本是能长期维持的，这点比起玻尿酸填充还是有优势的。
但还是需要提醒求美者，凡事都要适量，过量填充只会让效果适得其反。
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