有双下巴是可以改善的，但是必须要分清双下巴的成因，这样才能准确有效的解决问题，还少受罪。
简单说就是脂肪性双下巴就吸脂或大溶脂，轻微松弛型双下巴就利用激光紧致，程度较重的皮肤松弛双下巴建议通过拉皮埋线之类的方法解决就行，当然，具体情况具体分析，多种问题多种方式配合解决效果更好。
其实，双下巴这个部位的脂肪按照医学上的叫法，就是下颌脂肪袋，如果很不幸的，下颌脂肪堆积过多，加上重力影响就形成了双下巴，从这个原理来分析，只要去掉脂肪，肯定就能减少双下巴，方法自然就是吸脂了。
常用的方法为颏下区脂肪抽吸，吸脂的目的一个是去除堆积的脂肪，另一个目的是造成局部的瘢痕粘连，配合术后颌颈套的佩戴，收紧局部皮肤，所以颏下区吸脂完成后一定要佩戴颌颈套。
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另外的一个途径就是溶脂或轮廓针，通过简单的注射也能达到理想的效果。
但是，吸脂是一项手术，虽然一次性效果非常好，但是创伤大是一个不争的事实，手术风险且不说，术后恢复期很长，尤其是面部或者下巴吸脂，需要佩戴长时间的弹力带，一旦戴上就无所遁形，只适合有时间不怕疼的人。
轻微松弛型双下巴可以通过射频或者远红外线或者超声激光去除，这几种在一定程度上都是有效果的，但效果相对较弱，所以只适合早期、轻微双下巴人群，好处是无创、恢复快，可以定期做一下。
程度较重的皮肤松弛双下巴目前可以选用的一般建议埋线、拉皮之类，埋线是在颏下区埋线，手法众多，提拉固定于颈阔肌耳韧带及其他相对紧致处，对松弛型双下巴的外形改善非常有帮助。
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