先确定是真的颧骨高，还是单纯的面部凹陷。
1、颧骨高
一般情况颧骨、颧弓位置突出十分明显，而且高出太阳穴很多，没有与太阳穴处于一条线上，再结合3D-CT影像能够看到颧骨部分确实突出，这种情况就是真正的颧骨高，可以通过颧骨内推、磨骨等轮廓手术方式进行改善，也是一个能真正改善颧骨高的方法。
2、面部凹陷
如果是因为本身过瘦使面部中庭部位看上去凹陷，而且太阳穴与颧骨、颧弓基本在同一条水平线上，那么久可以去填充面部，来让这种假性颧骨高消失。
而且面部脂肪填充能够让凹陷的苹果肌和法令纹部分看上去更年轻，所以这也是一种改善方式。
3、颧骨高没必要去调整鼻子
除非鼻子本身就比较塌陷宽大，让面部显得不够立体，否则颧骨高与鼻子没有太过关系，所以没有必要通过隆鼻去让颧骨看上去缩小一点。
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