颧骨外扩和颧骨高区别一般是位置的不同。
1.颧骨外扩：颧骨外扩是指颧弓两侧的骨骼结构向外扩展或张开的程度。当颧骨外侧骨骼结构向外扩张时，颧骨的宽度增加，导致面部轮廓更宽，颧弓比太阳穴更宽，给人一种宽脸的印象。侧面和正面看都是比较明显的。
2.颧骨高：颧骨是位于面中部位、眼眶外下处。颧骨高是指颧骨在面部的高度。当颧骨在面部的位置较高时，正面看会比较突出明显，但是侧面看并不明显。
因此，颧骨外扩和颧弓高是可以同时存在的，也可以单独存在。一个人可以有宽脸但颧弓不高，也可以有窄脸但颧弓较高。这些特征可能与个人的遗传、饮食、生活习惯等多种因素有关。
可以通过手术方法调整颧骨外扩和颧弓高度，以达到改变面部轮廓。一般来说颧骨外扩可以进行颧骨内推手术，颧骨高可以选择磨颧骨手术进行改善。
在选择手术方法之前，建议咨询经验比较充足的医生，进行面诊后确定更适合自己的方案！
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