您好，通过食物达到快速瘦脸的效果，目前来说是不行的，想要快速瘦脸，比较好是选择手术的方法。如果你是属于脸上肉比较多的，可以选择脸部吸脂术，吸取脸部多余的脂肪，就能达到瘦脸的目的。如果你是属于咬肌肥大的类型，建议你可以选择注射瘦脸针，专门针对咬肌肥大，作用效果明显，不需开刀手术，安全不反弹。
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