你好,平时多注意洁面,腥辣的东西少吃点, 每天吃个梨还不错,梨清火的,饮食再注意点就好了, 要定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质,可加强促进细胞新陈代谢,避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。
上大学是由于肯操心,并且在外地有很多方面会感觉到不适应,因此造成体重下降。
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