除皱的小窍门就是平时通过按摩饮食相结合，长期有效坚持达到较好的效果。
按摩去皱法
按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。同时有意识地不让眉毛上移，以此法使额头绷紧，约5-8秒钟，然后放松，共做4次，这样可以加强额部肌肉的弹力。
饮食去皱法
多食富含软骨素的食物：软骨素就是构成弹性纤维的重要物质。因此，多食富含软骨素的猪骨汤、牛骨汤、鸡骨汤、鸡皮、鱼翅、鲑鱼等，有助延缓皱纹的产生，使皮肤富有弹性而细腻。
多食富含维生素C的食物： 这类营养素属于抗氧化剂，可以有效地阻止皮下脂肪氧化，增强皮肤老化、干燥。富含维生素C的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类。
多食富含优质蛋白质的食物：蛋白质中的胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，使人的皮肤光滑而富含弹性。富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助维护皮肤的正常功能，防止干裂、粗糙。
适当补充水分：
人体得不到充足的水分，皮肤会因缺水而变得干燥，皮脂腺分泌减少而使皮肤粗糙，进而加速皮肤老化，促使皱纹形成。因此，多饮水，可以保持皮肤弹性。
打瘦脸针可以有效改善咬肌肥大，达到瘦脸的疗效，但取得好疗效是有前提条件的。那么，韩国打瘦脸针哪里...
瘦脸针，溶脂针，轮廓针还在傻傻分不清？它们的区别有哪些，该如何选择，这篇文章告诉你！！
韩国红溶脂和6D瘦脸针哪一个效果好？土豪溶脂效果好还是红溶脂效果好？三种价格差别大吗？
脂肪填充全脸失败图片曝光！自体脂肪填充反而丑了？脂肪填充过量怎么修复？脂肪填充太多能溶掉吗？脂肪...
韩国注射红溶脂瘦脸究竟有没有效果，会不会很疼，价格是多少？
官方微信
