双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。
双下巴形成原因
形成双下巴的原因通常是下巴处脂肪堆积引起的,同时多伴有颈部皮下脂肪增多,皮肤老化,造成下巴臃肿,从而形成双下巴。
由脂肪过多导致的双下巴多见40岁以上者,其主要作用机制是因重力作用而引起,尤以中老年以后因其皮肤的老化、皮下组织逐渐萎缩减少、皮肤过于松弛,又由于重力作用,而出现下垂的表现。并在皮下组织、颈阔肌及深层形成纤维组织带,呈现出类似于蹼的形状。这种情况在吞咽以及抬头时更为明显,形态上酷似"水牛颈".当然在青年和40岁以下的人形成双下巴的原因多是肥胖或家族遗传。一般肉嘟嘟的圆形脸,最容易出现双下巴。
强化颈部
1.抬头,拉长颈部,以稍感紧绷为宜。
2.用双手手背,由下而上,交替竖向抚摩颈部,做15~30次,使皮肤微微发红、发热。
3.用双手背,由脖颈中部开始,横向向外侧轻缓地抚摩,做15~30次,力度不宜过重。
收紧下颌
1.食指和中指并拢,用双指指背,从下巴尖处开始,沿下巴轮廓,向上提拉,直至下颌最宽处。
2.当手指到下颌最宽处时,停止,保持轻拉的姿势10秒后,还原。
3.以上动作重复5~10次。
减轻眼袋和细纹
1.食指和中指呈V形张开,一指贴于眉骨和眼球之间的皮肤上,另一指贴于下眼皮上。
2.从前眼角开始,用指肚横向缓慢轻拉,直至发际,保持10秒钟。
3.中指按摩到眼尾处时,应轻微向上提。
4.重复以上动作5~10次。
日常运动
先从捏拿、按摩开始
1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方
2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
将脂肪往上压
1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动
2、左右各3次。
用手背将赘肉往上推挤
1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤
2、重复25-30次
3、可以
特别部位刺激
1、利用双手的大拇指做重点部位的按压
2、耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按压
3、可以帮助下巴恢复紧实。
响应大家的要求,本期我们继续探院韩国皮肤科,之前的皮肤科基本都是以皮肤为主要“阵地”来做抗衰、提...
我们本期的探院系列,主要看当前整友们讨论度比较高的医院,并没有按照项目或者医院规模排序,所以前面...
疫情前cooki整形外科的人设还是“综合性医美整形医院”疫情后cooki整形外科的人设就变成了“出色的轮廓...
随着年龄的增长,我们的皮肤会慢慢变得松弛、下垂,看起来整个人都显老,并且不够美观,这时大家就开始...
韩国345整形医院是近期非常火的一家整形外科,朴钟林院长的轮廓项目目前已经预约爆满,手术也比较难排,...