多吃瘦脸食物
菠菜：菠菜含有丰富的钾及维生素A和维生素C，能够促进水分排出，防止脸部浮肿。
豆苗：豆苗营养丰富，其中含有利于消水肿的钾。而且豆苗可以强化咀嚼效果，促进口腔活动，让脸部变小。
胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，以及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等营养物质，具有超强的瘦脸功效。
瘦脸按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
听说韩国歌娜整形肌肉捆绑术做的非常好，走，我们一起去看看肌肉捆绑术怎么样，到底好不好？
导语：近期有不少整友咨询小编韩国俪伴整形怎么样，擅长什么项目？那么本期小编就为大家分享韩国俪伴整...
韩国珠儿丽整形医院大家都是知道的，在韩国有着非常大的名气，也是大家一致认可的实力派医院，而而医院...
导语：还在为双下巴和肉肉脸而烦恼吗？本期小编要为大家分享的韩国一家已经有二十余年历史的面部提升整...
今天这篇文章主要介绍的是韩国BK整形外科医院对于国内赴韩整形顾客的优势特点，并分享其部分项目特色，...
官方微信
