1.睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10 分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人 。多喝水、多喝汤、多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮 肤的光滑细腻也有帮助。
2.夏季应适当补充糖分,肝、肾、脾等器官都需要糖分,而 这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
3.防晒,因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。
在女性朋友中,经常能够看到长有黄褐斑的,黄褐斑是好发于女性的常见皮肤病,但是很多人并不在乎,其实黄褐斑是一种慢性皮肤疾患,多数患者均与气滞、血瘀有关。它是肝、脾、肾功能失调、情志失调、阴阳失衡及各种原因引起的气滞血瘀、气血不能上荣于面有主要关系,属于多因素性疾病。
现在距离手术已经过去半年了,我非常满意手术结果。
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