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我是瘦脸和溶脂一起打的,需要注意什么?多吃什么有助恢复啊?

非常爱美网友提问 2015-02-12 00:26:13

关键词: 瘦脸 我有更好的答案

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在打瘦脸后少吃甚至是不能吃坚果类的食品,尽量不要都是锻练咬肌,那样瘦脸维持时间就会减少的。一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。宜多吃富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃,富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶,以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。

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小美2015-02-12 09:04:27

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