瘦脸操：
第一节：面颊运动――嘴尽力向前噘，作出撒娇的样子，抚摸面颊，看看面肌是否纵向伸展。好，停！保持5秒钟。
第二节：颈部运动――下颌尽力前伸，直到感觉颈部肌肉拉紧。别动！保持5秒钟。
2、 有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴，颊车几个穴位，可有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次。
第三步：以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
听说韩国歌娜整形肌肉捆绑术做的非常好，走，我们一起去看看肌肉捆绑术怎么样，到底好不好？
导语：近期有不少整友咨询小编韩国俪伴整形怎么样，擅长什么项目？那么本期小编就为大家分享韩国俪伴整...
韩国珠儿丽整形医院大家都是知道的，在韩国有着非常大的名气，也是大家一致认可的实力派医院，而而医院...
导语：还在为双下巴和肉肉脸而烦恼吗？本期小编要为大家分享的韩国一家已经有二十余年历史的面部提升整...
今天这篇文章主要介绍的是韩国BK整形外科医院对于国内赴韩整形顾客的优势特点，并分享其部分项目特色，...
官方微信
