1,将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用.
2,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
3,每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
4,洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
5,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
生活中多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.
少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.注意防晒.
磨骨手术作为颌面整形中技术门槛较高的项目，选对医生几乎决定了手术结果的大半。近段日子，不少求美者...
提到颌面整形领域的热门医生，朱乐林医生的名字总能被频繁提及。无论是面诊时患者的口口相传，还是整形...
近期总有人在问：“磨骨朱乐林属于什么档次？”作为颌面整形领域关注度较高的医生，这个问题其实涉及资...
一、整形念头的萌生一直以来，我对自己的脸型都不太满意。尤其是颧骨部位，过高且外扩的颧骨让我的脸看...
北京张笑天医生的颧骨内推手术在业内口碑较好，凭借其独特的“自然风”理念和精细化操作技术，帮助众多...
官方微信
