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双下巴怎么办

非常爱美网友提问 2015-11-02 10:44:38

关键词: 下巴整形 我有更好的答案

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双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

双下巴形成原因

形成双下巴的原因通常是下巴处脂肪堆积引起的,同时多伴有颈部皮下脂肪增多,皮肤老化,造成下巴臃肿,从而形成双下巴。

由脂肪过多导致的双下巴多见40岁以上者,其主要作用机制是因重力作用而引起,尤以中老年以后因其皮肤的老化、皮下组织逐渐萎缩减少、皮肤过于松弛,又由于重力作用,而出现下垂的表现。并在皮下组织、颈阔肌及深层形成纤维组织带,呈现出类似于蹼的形状。这种情况在吞咽以及抬头时更为明显,形态上酷似"水牛颈".当然在青年和40岁以下的人形成双下巴的原因多是肥胖或家族遗传。一般肉嘟嘟的圆形脸,最容易出现双下巴。

强化颈部

1.抬头,拉长颈部,以稍感紧绷为宜。

2.用双手手背,由下而上,交替竖向抚摩颈部,做15~30次,使皮肤微微发红、发热。

3.用双手背,由脖颈中部开始,横向向外侧轻缓地抚摩,做15~30次,力度不宜过重。

收紧下颌

1.食指和中指并拢,用双指指背,从下巴尖处开始,沿下巴轮廓,向上提拉,直至下颌最宽处。

2.当手指到下颌最宽处时,停止,保持轻拉的姿势10秒后,还原。

3.以上动作重复5~10次。

减轻眼袋和细纹

1.食指和中指呈V形张开,一指贴于眉骨和眼球之间的皮肤上,另一指贴于下眼皮上。

2.从前眼角开始,用指肚横向缓慢轻拉,直至发际,保持10秒钟。

3.中指按摩到眼尾处时,应轻微向上提。

4.重复以上动作5~10次。

日常运动

先从捏拿、按摩开始 

1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方 

2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按 

将脂肪往上压 

1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动 

2、左右各3次。 

用手背将赘肉往上推挤 

1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤 

2、重复25-30次 

3、可以

特别部位刺激 

1、利用双手的大拇指做重点部位的按压 

2、耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按压 

3、可以帮助下巴恢复紧实。

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小美2015-11-02 10:50:28

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