明明不胖，却有着双下巴和松软的小腹，这些都是水分滞留所造成的，爱吃甜品和咸食，你再瘦都躲不过！
解决方案——为身体做减法
长期食用那些重口味食物，过度的盐分会让水分滞留在体内，无法排出造成虚肿的现象。减少一点咸度、减少一点甜度，没了这些过度调味才能让身体恢复正常的代谢。
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