牙齿美白项目还是比较多的，说起对牙齿的伤害，关键是要看你去选择什么方式美白。
比如常见的冷光美白，采用一种冷白凝胶，涂抹在牙齿表面，通过美白成分让牙齿外源性因素引起的牙齿发黄问题得到改善。
这种方式虽然没有对牙齿形态上发生改变，但是因为成分原因，牙齿敏感的人可能会出现牙齿酸胀等问题。不过会随着时间久了就慢慢消退。
另外一种方式是美学修复贴面和牙冠，目前市面的贴面整体都比较薄，但还是要结合牙齿本身情况，常规是需要在牙齿唇侧面进行打磨薄薄一层牙釉质，采用沾黏方式让牙贴面固定在牙齿表面，修复效果不错。
如果是美容冠就不是很推荐，因为除了牙齿龋坏做根管治疗，美容冠对牙齿伤害还是非常大的，因为要打磨牙冠整个一圈，所以这种不可逆伤害无法挽回，慎选！
如果是单纯为了牙齿美白，选择常规牙齿美白项目就可以了，不过美白是有一定时间的，所以需要定期做才能一直维持美白效果。
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