卧蚕填充用玻尿酸和胶原蛋白、自体脂肪、肌肉折叠、自体筋膜、ADM都比较好。
玻尿酸和胶原蛋白：玻尿酸是一种天然物质，能够增加皮肤的水分含量并改善弹性，适合填充细小的皱纹和凹陷。而胶原蛋白则可以增加皮肤的支撑力，使填充结果更持久。
自体脂肪：将自体脂肪抽出后经过处理，再注射到需要填充的部位。自体脂肪填充结果自然持久，且无排异反应。
肌肉折叠：通过提拉松弛的面部肌肉，使面部轮廓更加紧致，结果持久。
自体筋膜：将自体筋膜移植到需要填充的部位，可以增加皮肤的支撑力和弹性，改善面部下垂等问题。
ADM人工真皮卧蚕：ADM是一种人工皮肤修复材料，能够模拟皮肤的结构，填充结果持久且自然。
选择合适的卧蚕填充方法需根据个人的面部特点和需求来确定，建议在医生指导下进行选择。希望以上信息能帮助您更完善地了解卧蚕填充的五种方法。
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