您好,1,将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用.2,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.3,每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.4,洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.5,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
生活中多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等. 少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.注意防晒.
“韩国Alive皮肤科医院盘浦总店到底怎么样？”这是许多计划赴韩塑美的用户高频搜索的问题。作为首尔瑞草...
趁着韩国旅游，我把种草已久的医美项目提上了日程。出发前做足预约功课，直奔江南区核心地段，全程有中...
韩国Baid医院口碑好吗？做皮肤科项目怎么样？南浩硕院长延世大背景+明星网红同款皮肤科深度测评！在韩国...
“韩国pind皮肤科医院怎么样？”——这是赴韩求美者高频搜索的问题。在首尔江南区医美圈，pind皮肤科凭...
在韩国，激光脱毛成为众多人追求光滑肌肤的热门选择。可韩国做激光脱毛的医院那么多，到底哪家技术好、...
官方微信
