微晶磨削和点阵哪个好取决于具体的皮肤状况和个人需求。下面为你详细分析：
点阵激光适合中重度疤痕、深痘坑等较为严峻的皮肤问题。它通过激光在皮肤上打出微小的热损伤区，刺激皮肤的自我修复机制，促进胶原蛋白的生成和重塑，从而改善疤痕和痘坑的外观。而微晶磨削更适合轻微的皮肤瑕疵，如轻度痘疤、皮肤表面的细小皱纹等，对于改善皮肤整体质地和色泽有一定结果。
点阵激光治疗时能量相对较高，对皮肤的刺激较大，治疗后皮肤需要一定的时间来修养，可能会出现红肿、结痂等现象。不过，它能够深入皮肤深层，针对较深层次的问题进行改善，结果相对持久。微晶磨削则比较温和，它是利用微小的晶体颗粒对皮肤表面进行打磨，去除老化的角质层细胞，促进新细胞的生长。这种治疗方式对皮肤的损伤较小，修养时间短，改善比较快。
如果皮肤存在中重度疤痕、深痘坑等问题，且能够接受较长的修养期和一定的治疗风险，点阵激光可能是较好的选择。要是皮肤问题相对较轻，希望治疗过程温和，微晶磨削则更适合。总之，在选择治疗方法时，应根据自身的皮肤状况和期望来综合考虑。
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