您好,长痘比较好是不要吃辛辣刺激的食物。市面上祛痘的产品很多如:祛痘洗面奶、祛痘面膜、祛痘原液,祛痘精油等等,很多祛痘产品其主要成分是中草药植物,运用清爽控油预防痘痘产生,慢慢调理肌肤的内部环境最终达到祛痘的目的,但是一定不能随意选择,要根据自己的实际皮肤情况选择适合自己的祛痘产品。
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