想要美白可以多吃抗氧化的食物，例如葡萄、西兰花、蓝莓、番茄等，不仅含有大量维生素c，富含的抗氧化成分也可以达到清除体内自由基的作用，让皮肤自然焕白。其次要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上比较好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。除了选用美白产品，还有一点很重要：从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。
天生的黑皮肤如何变白？皮肤怎么快速美白？美白点滴的副作用和危害是什么？
传言~打美白针会伤害肾脏，那到底什么牌子的美白针好，美白针又有哪些危害？后遗症？这篇文章带你了解！
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美白针能够让肌肤暗黄的人变得白皙透亮。
美白针按疗程注射效果才好，经常去医院太麻烦，可以在家自己打吗？
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