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美白去斑的食物?求助!

非常爱美网友提问 2014-11-05 00:19:31

关键词: 祛斑 我有更好的答案

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内外相结合正规系统的治疗一下,会很快治愈的。

预防护理:

1、不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春、夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑。

2、如果色斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察色斑是否有加重,比较好是能够找到导致色斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

3、多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿、山楂、鲜枣、蜜猴桃等.

4、少食辛辣等刺激性食物:酒、咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

5、不要滥用退色素药物或去斑霜。如果在用期间,局部有刺激感或发红,要立即停用,否则越来越多。

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小美2014-11-05 08:58:34

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