比较好是不要，冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料等深色食物及使用有色牙膏、漱口水等。同时，为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一周内需避免食用有色染剂的食物，如麻辣火锅、槟榔等。冷光美白牙齿后24小时内避免冷热饮。此外，冷光美白后一定要禁止吸烟。
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