面部黄褐斑吃维生素c这个可靠吗？_整容问答

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想要去除脸上的黄褐斑，平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。面膜的话，想要自制，可以试试以下小方法：

1.花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂脸上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除(严重者需涂一月)。

2.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发.

3.鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。

小美2014-11-14 11:40:55

有一定效果，但是不能完全依靠这个办法治疗黄褐斑，内外调养是最有效的方法，内部调理可以通过中药实现，调整化瘀通络，改善循环和内分泌，消除体内淤积；外养则是使用一些美白产品，美白产品都可以淡化色素，如果黄褐斑严重，还可以采用激光的方法治疗。黄褐斑的产生绝对与不科学的护理有关，为此我们必须要养成良好的护肤习惯，天天保持好心情，不熬夜、减缓身体的压力。在饮食上应该有规律，不暴饮暴食，多吃水果蔬菜；还要根据天气做不同的肌肤护理。防晒是预防斑点的重要环节，暴晒后肌肤容易出现红肿和红斑，尤其是在手臂上和小腿，还有脸部。因此想要拥有美白的肌肤就应该注重防晒，千万不要以为只有夏天才需要防晒，即使在寒冷的冬天阳光对肌肤的伤害也不会比夏天减少多少，一年四季防晒都是护肤的必修课。

非常爱美网友2014-11-14 11:40:46

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