1.每天早晚用弱酸性洗面乳将脸彻底清洁干净.切勿使用清洁力过强或含碱的产品,以免破坏皮脂膜弱酸性的本质,因为皮脂膜的酸碱值一旦被破坏,细菌极易滋生.清洁后应使用含水溶性保湿因子的产品,如保湿化妆水或美容液,以降低肌肤的油脂负担.
2.定期去角质.比较好是化学性的角质溶解剂,比如果酸.
3.使用外用或口服的抗生素来抑制毛囊内细菌的生长.
4.合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.
5. 不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效.
6.在每晚睡觉前,可以使用芦荟胶涂在有痘的部位,对祛痘和祛痘印都有一定的疗效,
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