保证充足睡眠，讲究个人皮肤卫生,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.避免用手挤压皮损。痘印建议你可以试试：一是将维生素E胶囊用针扎破，涂在患处，用手搓上1-2分钟。二是每天早晨在温热的洗脸水中适当加入一些白醋.另外还建议多喝水，多吃蔬菜水果。
长青春痘之后要做好日常防晒，痘印是青春痘好了之后色素沉淀造成的。有些黑褐色斑点或持续性的发红现象，是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀，严格来说称为“痘斑”，由于影响部位集中在表浅肌肤，通常不需侵入治疗就能恢复白净。这类黑色素沉着引起的斑点，只要做好日常防晒、并涂抹褪斑膏，半年内就可自动消失，是去痘印的有效方法之一若要对付颜色较深的斑点，也可采用科学的治疗方式，促进美白。
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