想要达到美白祛斑的效果,可以选择柠檬敷脸,果酸中的柠檬酸,可以清理皮层的色斑作用。用来敷脸,但是需要注意一下,柠檬的感光副作用。敷过柠檬如果再去晒太阳,可能会有反作用,会让皮肤变黑,色素会增加,不美白反而色斑出来,所以用柠檬敷脸,还必须注意防晒,用好了,才是祛斑最有效的方法。
另外日常饮食中还要注意:不吃会让黑色素长出的食物,比如:芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等相反,牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁这一些都是有效的美白食物。
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