内调祛斑的小窍门——美味可口，排毒滋补
1.生姜蜂蜜茶
蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，不仅去斑还能补血。
生姜蜂蜜茶制作：买来生姜，对于去斑的方法。切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后（比较好温度在45℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶），大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g
做法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
祛斑美容机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达（注：舒畅的意思），如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。
3、喝黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。
做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
在盐城，若需祛斑，盐城艾美莉整形美容医院、盐城华韩医疗美容、盐城灿妍医疗美容均是技术可靠、口碑良...
姐妹们！作为一个在韩国医美圈摸爬滚打多年的"整友"，今天要和大家分享我更新体验的黑色素护理项目！19...
作为济州岛备受关注的皮肤科机构，EOULLIM医院凭借其特色定位与本地化服务，成为游客与当地居民的热门选...
作为一个长期被痘印困扰的“战痘士”，我在保定多家皮肤科医院辗转后，实际选择了二五二医院皮肤科。从...
在韩国首尔瑞草区繁华的蚕院洞，凯丽雅皮肤科盘浦蚕院总店以其技术好的医疗团队和靠前的皮肤管理技术，...
官方微信
