青春发育期的爱美者，容易出现内分泌紊乱情况，进而使得皮脂腺分泌过旺，皮脂腺会分泌过多的油脂，油脂容易沾染灰尘堵塞毛孔，在痤疮丙酸杆菌、螨虫作用下，容易发炎、变硬形成粉刺和痘痘。另外便秘、情绪压力、微量元素缺乏、肝脏功能紊乱也容易滋生痘痘。
注意以下几点:
第一，注意体内排毒。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70%的作用
2)同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品
3)保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
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